一日三餐，米香弥漫
珍惜粮食，感恩袁老
土豆盐煎肉 青笋木耳炒鸡蛋 青椒鸡 肉沫粉丝 炝莲白 蒜泥凤尾 煎蛋汤
宵夜：牛奶 小餐包
玉米粥 鸡蛋 包子 椒麻花卷 小蛋糕 面条
黄豆烧肘粒 肉沫芽菜豆腐 水煮肉片 白油冬瓜 清炒瓢儿白 大骨带丝汤
午点：雪纺小蛋糕
双椒卤肉回锅 白菜肉丝 玉米鸡丁 青椒土豆丝 蒜泥小白菜 紫菜蛋花汤
宵夜：牛奶 虎皮蛋糕
黑米粥 卤鸡蛋 包子 蒸饺 桂花糕 面条
红薯粉蒸肉 肉丝炒河粉 蕃茄炒蛋 炝白菜 家常土豆片 时鲜蔬菜汤
午点：甜橘
茄汁肉丸盖饭 酸菜粉丝汤
宵夜：牛奶 雪芙面包
绿豆粥 鸡蛋 包子 蒸饺 豆沙小包 面条
土豆红烧肉 鱼香茄子肉丝 青笋肉丝 蜜汁南瓜 炝炒豆芽 棒骨萝卜汤
午点：小春卷
虾米海鲜汤馄饨 三鲜汤
宵夜：牛奶 海绵蛋糕
八宝粥 卤鸡蛋 包子 蒸饺 发糕 面条
樱桃肉 肉沫蒸蛋 宫爆鸡丁 酸菜蘑芋 清香儿菜粒 绿豆南瓜汤
午点：圣女果
酸菜蛋炒饭 莲白炒肉 酸辣土豆肉丝 莲藕肉片 清炒三月瓜 麻婆豆腐 银耳汤
宵夜：牛奶 抹茶吐司
南瓜粥 鸡蛋 包子 蒸饺 芝麻丸 面条
香卤鸡腿 京酱肉丝 毛血旺 炝炒土豆丝 糖醋莲白 白菜蛋汤
午点：香蕉酥
土豆盐煎肉 青笋木耳炒鸡蛋 青椒鸡 肉沫粉丝 炝莲白 蒜泥凤尾 煎蛋汤 面条
黑米粥 玉米粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 鸡蛋 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条
黄豆红烧鸭 肉沫芽菜豆腐 水煮肉片 洋葱肉丝 白油冬瓜 清炒瓢儿白 大骨带丝汤
双椒卤肉回锅 木耳肉片 白菜肉丝 玉米鸡丁 青椒土豆丝 炝炒小白菜 紫菜蛋花汤 面条
黑米粥 蔬菜粥 豆奶 包子 馒头 蒸饺 卤鸡蛋 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
红薯粉蒸肉 肉丝炒河粉 蕃茄炒蛋 青椒千张肉丝 炝白菜 家常土豆片 时鲜蔬菜汤
红烧什锦 香辣仔鸡 菌菇肉片 土豆肉丝 青椒茄子 素烩粉条 酸菜粉丝汤 面条
八宝粥 绿豆粥 豆奶 鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 土豆饼 芝麻丸 小菜 面条
土豆烧鸡 青笋肉丝 鱼香茄子肉丝 干锅五花肉 蜜汁南瓜 韭香豆芽 棒骨萝卜汤
卤肉烩粉条 香干回锅肉 熊掌豆腐 韭菜炒蛋 清炒双丝 醋溜白菜 三鲜汤 面条
八宝粥 玉米粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
樱桃肉 宫爆鸡丁 鱼香肉丝 香卤鸡腿 酸菜蘑芋 清香儿菜粒 绿豆南瓜汤
莲白炒肉 酸辣土豆肉丝 莲藕肉片 香辣鸡米花 清炒三月瓜 麻婆豆腐 银耳汤 面条
黑米粥 南瓜粥 豆奶 卤鸡蛋 包子 馒头 蒸饺 荷包蛋 烧麦 玉米饼 芝麻丸 小菜 面条
香酥鸭条 京酱肉丝 毛血旺 冬瓜肉片 炝炒土豆丝 糖醋莲白 白菜蛋汤
一粥一饭，
当思来之不易，
帮助孩子们树立节约意识，
让小朋友从自我做起。
图文：总务处
编辑：赖老师
责任编辑：牟老师
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名校办到家乡，不用远走他方！
